Cada Día Mejor - Burn Out

Todos en algún momento debido a picos de actividad y carga laboral nos hemos sentido estresados, cansados, incluso llegando al agotamiento tanto físico como mental y emocional. ¿Qué sucede cuando esto empieza a darse de manera cada vez más frecuente y se combina con otros factores? ¿Qué pasa cuando nuestra vida personal y familiar empiezan a verse afectadas? Debido a lo poco conocido que es el Síndrome de Burn Out, podemos estar llamándolo un “habitual” cuadro de estrés que creemos se resolverá simplemente tomándonos un fin de semana para relajarnos, pero el “Síndrome de Burn Out” tiene un diagnóstico diverso y responde a factores más complejos. Por ello, en #CadaDíaMejor conversaremos sobre este tema con la ayuda de dos especialistas, Carmen Wurst, @wurstcarmen , psicoterapeuta, y Marco Carvajal, @marco._carvajal , médico internista.